SMOOTHIE MED MANGO OCH APELSIN

gul_bowl_shakeforshape1.jpg

gul_bowl_shakeforshape1 gul_bowl_shakeforshape2God morgon! Då var det redan torsdag och jag har ännu inte blivit piggare om morgnarna. Förstår inte, det är som att jag lever i en liten bubbla. Ska försöka komma ut och få mycket frisk luft idag så kanske jag blir lite piggare. Hur mår ni?

När solen lyser med sin frånvaro så får man göra det man kan för att få lite solljus och därför blev dagens frukost en solgul smoothie, supergod! Ha en fin dag!

SMOOTHIE MED MANGO OCH APELSIN  / YELLOW SMOOTHIE WITH MANGO AND ORANGE 1 dl fryst Mango  /  1 dl frozen Mango 1/2 fryst Banan  /  1/2 frozen Banana 1/4 Avokado  /  1/4 Avocado 1/2 Citron  /  1/2 Lemon 1 Apelsin  /  1 Orange 1 dl Kokosvatten/annan nötdryck  /  1 dl Coconut Water/other plantbased milk Valfritt: 1-2 msk Vaniljprotein /  Optionally: 1-2 tbsp Vanilla Protein

Mixa allt i en mixer. Fyll en skål och toppa med till exempel blåbär, bipollen, kokos, kiwi och hallon. Ät direkt och njut! / Mix all ingredients in a blender. Fill a bowl and top with for example blueberries, bee pollen, coconut flakes, kiwi and raspberries. Eat immediately and enjoy! /